Vortrag Bewegung als Gesundheitsfaktor

Gemeindeamt Unterlamm
07. Juni 2024, 19:00 Uhr

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Fachvortrag Bewegung "Investement in Gesundheit und Mobilität" im Rahmen der Roadshow der WKO "Erst reden. gleich besser. Gesunde Impulse für Gemeinden"

Bewegung ist ein Universalrezept, und ein Jungbrunnen noch dazu. Sport und regelmäßige körperliche Aktivität beugen Krankheiten vor, tragen zur Stressbewältigung bei und erhalten Leistungsfähigkeit und Mobilität. 
Vom Walken über Kraft- und Ausdauertraining bis zum ambitionierten Freizeitsport... Im sportwissenschaftlichen Impulsvortrag werden maßgeschneiderte Gesundheitspakete geschnürt.

Vortragender: Christoph Tösch

Der Seniorenbund und die Frauenbewegung Unterlamm laden zu diesem interessanten Vortrag recht herzlich ein.